Das Leben selbst in die Hand nehmen!

Lass mich Dich auf Deinem Weg begleiten. Durch eine partnerschaftliche Zusammenarbeit auf Augenhöhe, möchte ich es Dir ermöglichen, zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden in Deinem Leben zu kommen.

„Der erste Schritt zur Veränderung ist der Mut, es zu versuchen.“

Verbessere Deine Lebensqualität mit meinem Coaching

Durch Persönlichkeitsentwicklung, ein besseres Stress- und Zeitmanagement, Wertearbeit oder ein ganz anderes individuelles Thema. Sehr gerne möchte ich Dich bei Deinem persönlichen Anliegen unterstützen.

augustin-coaching-section2-v1

Lerne Dein Leben so zu gestalten, wie es für DICH am besten ist!

Verbessere Deine Stressbewältigung

Stress ist ein ständiger Begleiter im Alltag. Mit gezieltem Coaching lernst Du, Stressfaktoren zu identifizieren und besser zu bewältigen.

Optimiere Dein Zeitmanagement

Effektives Zeitmanagement ist der Schlüssel zu mehr Produktivität und weniger Stress. Lass uns gemeinsam Deine Zeit optimal gestalten.

Stärke Dein persönliches Wohlbefinden

Wohlbefinden ist die Grundlage für ein glückliches Leben. Durch gezieltes Coaching schaffen wir die Basis für Deine persönliche Zufriedenheit.

augustin-coaching-wohlbefinden

Arbeite mit Deinen eigenen Werten

Klarheit über die eigenen Werte ist entscheidend für ein erfülltes Leben. In der Wertearbeit entdeckst Du, was wirklich wichtig für Dich ist.

In diesen Bereichen kann ich Dir weiterhelfen:

Stressmanagement

Wohlbefinden stärken

Arbeit mit Glaubenssätzen

Konfliktmanagement

Persönlichkeitsentwicklung

Resilienzstärkung

In diesen Bereichen kann ich dir weiterhelfen:

Stressmanagement

Wohlbefinden stärken

Konfliktmanagement

Persönlichkeits-entwicklung

Resilienzstärkung

Arbeit mit Glaubenssätzen

Wer bin ich?

Hallo, mein Name ist Nadja Augustin und ich habe eine Leidenschaft dafür, Menschen zu helfen, ihre psychische Gesundheit zu fördern. 

Aktuell studiere ich Psychologie und befinde mich auf dem direkten Weg zur Psychologin. Außerdem bringe ich eine offene und gewissenhafte Haltung für meine Arbeit mit.

Nach meiner Ausbildung zur psychologischen Beraterin und einem Praxisseminar in diesem Bereich, habe ich beschlossen, mich neben dem Studium selbstständig zu machen und mein Wissen zu teilen!
Was mich als psychologische Beraterin auszeichnet, ist meine Fähigkeit zur analytischen und neutralen Reflexion über Sachverhalte. Ich höre aktiv zu und schaffe einen Raum, in dem Klienten sich sicher fühlen können, ihre Gedanken und Gefühle zu erkunden sowie ihre Ressourcen zu entdecken.

Mein Ziel ist es, sie dabei zu unterstützen, ihre Herausforderungen zu bewältigen und ihre innere Stärke zu entdecken.

Der konkrete Mehrwert meiner Idee liegt darin, dass ich individuelle Strategien und Werkzeuge anbiete, die auf die spezifischen Bedürfnisse meiner Klienten zugeschnitten sind. Ich möchte ihnen helfen, ein besseres Verständnis für sich selbst zu entwickeln, um ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu verbessern. 

Insgesamt möchte ich Menschen also dabei unterstützen ihre Lebensqualität durch den besseren Umgang mit sich selbst zu steigern. 

Nadja Augustin

Hast Du noch fragen?

Was ist Coaching und wie unterscheidet es sich von Therapie?

Coaching ist ein zielorientierter Prozess, der darauf abzielt, persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen. Im Gegensatz zur Therapie, die oft auf die Behandlung psychischer Erkrankungen fokussiert ist, konzentriert sich Coaching auf die Entwicklung von Fähigkeiten, die Verbesserung der Lebensqualität und die Förderung des persönlichen Wachstums.

Eine typische Coaching-Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Die genaue Dauer kann jedoch je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Klienten variieren.

Die Anzahl der benötigten Sitzungen hängt von den individuellen Zielen und Herausforderungen ab. Einige Klienten benötigen nur wenige Sitzungen, während andere einen längeren Prozess bevorzugen. Gemeinsam können wir einen Plan entwickeln, der auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Ja, Vertraulichkeit ist ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit. Alles, was in den Sitzungen besprochen wird, bleibt zwischen uns und wird nicht ohne Zustimmung weitergegeben.

Es ist hilfreich, wenn Du Dir im Vorfeld Gedanken über Ziele und Themen machst, die Du besprechen möchtest. Notizen oder Fragen können ebenfalls nützlich sein, um sicherzustellen, dass wir das Beste aus der Sitzung herausholen können!

Ja, ich biete sowohl persönliche als auch Online-Coaching-Sitzungen an. Dies ermöglicht es Dir, flexibel zu bleiben und die Sitzungen bequem von zu Hause aus zu gestalten.

Die Kosten für eine Sitzung variieren je nach Art des Coachings und der Dauer. Bitte kontaktiere mich direkt für genauere Informationen zu Preisen und möglichen Paketen. Je nach Anliegen und finanziellen Möglichkeiten können wir uns sicher einigen!

Auch wenn Dein Anliegen hier nicht aufgeführt ist, kannst Du mir gerne unverbindlich über das Kontaktformular schreiben. Dann können wir gemeinsam schauen, ob Coaching das Richtige für Dein Anliegen ist. Grundsätzlich kannst Du mich aber immer auch mit Deinem persönlichen Thema kontaktieren, unabhängig davon, ob das Thema hier aufgeführt ist!

Du kannst einen Termin ganz einfach über das Kontaktformular auf meiner Webseite anfragen oder mich direkt per E-Mail oder Telefon kontaktieren. Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!

So läuft die Zusammenarbeit mit mir genau ab:

1. Termin vereinbaren

Vereinbare ganz einfach über mein Kontaktformular Deinen persönlichen Termin, um den ersten Schritt in Richtung Veränderung und persönliches Wachstum zu gehen.

2. Kostenfreies Erstgespräch

Gemeinsam nutzen wir das kostenfreie Erstgespräch, um Deine persönlichen Ziele zu besprechen und herauszufinden, wie mein Coaching Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.

3. Privates Coaching

Im privaten Coaching erhältst Du individuelle Begleitung und maßgeschneiderte Strategien, die helfen, Deine individuellen Herausforderungen zu meistern und Deine Ziele zu erreichen.

Kontaktiere mich jetzt

Nutze mein Kontaktformular, um ganz unkompliziert Deinen persönlichen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt hin zu neuen Möglichkeiten und persönlichem Erfolg zu machen.